Прежде чем выбрать мощность лампочки, стоит немного задуматься о роли комнаты: что конкретно вам помогает расслабиться и восстановить силы в вашей личной спальне? Исходя из этого можно начать продумывать освещение спальни в целом.
Освещение — для спальни один из важнейших параметров. Если окна спальни выходят на восток, утреннее солнце обязательно вас разбудит, и день начнется бодро. Окна, выходящие на запад, наоборот, способны вызвать сбой естественного ритма. Помните об этом, планируя функции помещений в квартире.
Вечером правильный свет поможет вызвать сонливость. На закате световая температура меняется с дневной холодной на вечернюю, теплую. Чтобы спокойно готовиться ко сну, стоит подобрать лампочки с теплой, «вечерней», цветовой температурой порядка 2700-2800 К. Традиционные лампы накаливания подходят идеально, так как дают как раз теплый свет, удобный для релаксации. Если же вы предпочитаете современные, энергоэффективные источники света, люминесцентные или светодиодные лампы, то обращайте внимание на световую температуру, указанную на упаковке.
Через зрение информация о цвете света передается в центральную нервную систему, и благодаря циркадной системе (внутренним часам смены дня и ночи, влияющим на интенсивность биологических процессов) амплитуда возбуждений или возрастает, или ослабевает.
Довольно часто спальня используется не только для отдыха, но и для других целей. Чтобы иметь возможность менять освещенность от яркой до приглушенной, подберите соответствующие приборы. Люстра на потолке нужна для общего освещения в спальне. Для того, чтобы включить свет в спальне (на фото), не вставая с постели, используют бра или прикроватные ночные светильники. Для оформления подсветки других зон потребуется установить в спальне торшер и настольную лампу, желательно с плотными абажурами, чтобы свет не бил в глаза.
Выбирая светильники, особенно для потолка, ориентируйтесь и на дизайн, и на направление светового потока. Отраженный или преломленный верхний свет воспринимается спокойнее, чем бьющий прямо в глаза. Во многих современных моделях положение ламп регулируется, так что направление светового потока можно корректировать по своему усмотрению.
Ночное освещение — светильники, встроенная в пол или в ступени подсветка — в случае чего позволит легко ориентироваться в ночи. Можно избежать мучительных поисков клавиши на ощупь, если в ней имеется встроенная светодиодная лампочка. За счет минимальной мощности эти специальные приборы не мешают нормальному сну.
Чтобы включать и выключать свет, не вставая с кровати, ночную подсветку часто возлагают на бра. Его же используют и для чтения в постели. Самым удобным вариантом размещения является боковое расположение от спального места на уровне глаз человека, сидящего в кровати (1,3-1,5 м от уровня пола). Именно в таком положении бра оптимально для чтения, и опять же, не нависает над головой, не вызывает подсознательного дискомфорта. Специально для чтения можно добавить и встроенную подсветку спальни.
Неглубокий шкаф-купе можно подсветить, расположив встроенные галогенные лампы на потолке непосредственно перед раздвижными дверцами. Глубокому шкафу или гардеробной комнате потребуется свое освещение. И здесь есть варианты. Можно пойти по пути подсветки сверху, как в обычных комнатах, или — освещать непосредственно содержимое. Второй вариант практичнее, позволяет быстрее найти нужную вещь, но требует большего количества ламп, причем выделяющих минимум тепла, светодиодных или люминесцентных.
Точечные «галогенки», так же, как лампы накаливания, слишком сильно нагреваются и опасны для локальной подсветки внутри шкафа.
Устройство под названием диммер позволит регулировать интенсивность светового потока отдельно взятого светильника. Проще говоря, плавно переводить яркий свет от лампочки в тусклый и обратно. Для осуществления задуманного потребуется не обычный выключатель, а диммирующий, поворачивающийся, словно колесико, и специальные лампы, поддающиеся регулировке (данная характеристика обязательно указывается на упаковке).
В крайнем случае — источник света с минимальным искажением цветопередачи. А наиболее высоким индексом цветопередачи славятся галогенные лампы.
Очень важно чтобы подсветка максимально соответствовала естественному освещению. В противном случае макияж скорее нанесет вред вашему имиджу, чем пользу.
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ…
Еще 453 фото туалетных столиков с зеркалом в интерьере
Необычный световой рисунок на потолке или на стенах способен придать помещению загадочный эффект. Но невозможно судить о форме теней по внешнему виду осветительного прибора — эта информация указывается в описании товара или на упаковке. Как правило, предлагается симметричный узор или лесные кущи. Оригинальные тени можно попробовать создать и самостоятельно, направив прожектор на композицию из статуэток, комнатных растений — да мало ли каких еще предметов.
ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ…
Домашний «театр теней»: Учимся работать с декоративным светом
Бра, торшеры или люстры с темными абажурами (как на фото) смотрятся очень эффектно, но пропускают лишь 20 % света от установленных в них ламп. Однако в спальне яркое освещение и не требуется, если вы покупаете бра не для чтения, а как ночник.
Довольно часто в спальне освещение бывает оформлено без центрального потолочного светильника. Причин тому несколько. Отсутствует необходимость в ярком свете. Люстра, висящая прямо над кроватью, вызывает беспокойство. Низкий потолок заставляет искать альтернативы. Так вот, приятный интерьерный свет, в том числе и цветной, создается карнизной подсветкой. Второй уровень потолка или специальные фасонные изделия, монтируемые в верхней части стен по периметру комнаты, предоставляют пространство для скрытых источников света — потолочных ламп или светодиодных лент. Потолочные лампы, светодиодные и люминесцентные, отличаются большей мощностью, чем ленты. Но и те, и другие, и лампы, и ленты, требуют профессионального монтажа.
Точечное освещение, особенно встроенная в натяжной потолок картина звездного неба, также позволяет обойтись без центральной люстры, но с той разницей, что свет от «точек» падает прямо. Он менее приятен по ощущениям, чем свет отраженный.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Навесные потолки для спальни
Гибкую пожаробезопасную светодиодную ленту можно монтировать не только под потолком, но и в мебель. С ее помощью рождаются удивительные эффекты, например, парения предметов в воздухе. Если грамотно смонтировать светодиодную ленту по краю основания кровати, то получится сходство с ковром-самолетом или мягким облаком для сна, в зависимости от дизайна помещения. Если использовать RGB-светодиодную ленту в паре с контроллером, появится возможность менять цвет подсветки и даже задавать алгоритм свечения.
Расставьте мебель так, чтобы люстра не нависала над кроватью, иначе будете плохо спать. Какой бы не была ваша люстра, в стиле модерн или хайтек, на подсознательном уровне ваше «я» все время будет волноваться, что люстра может упасть и причинить боль. То же самое касается навесных полок, мансардных окон и картин в массивных рамах.
В ВАШЕМ ГОРОДЕ…
- Хотите светильник по индивидуальному проекту? – Производители освещения и ламп на заказ на Domasan
- Нужна установка светильника или замена проводки? – Специалисты по электромонтажу на Domasan
СМОТРИТЕ ТАКЖЕ…
Домашнее освещение – 675 товаров на Domasan
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Тайный феншуй: Легкий способ решить скрытые проблемы спальни
Originally posted 2015-07-18 22:13:19. Republished by Blog Post Promoter
