Чтобы собственная квартира не оказалась для человека в коляске полосой препятствий, мы попросили профессионалов дать рекомендации по дизайну интерьеров для маломобильных людей.
Универсальный дизайн для человека с инвалидностью — это своего рода оксюморон: без индивидуального подхода удобного жилья тут не сделать.
«Маломобильность требует решений под человека, которые проще всего реализовать в индивидуальной застройке», — уверен архитектор Вячеслав Аистов.
По словам дизайнера Наты Волковой, делая ремонт для клиента с инвалидностью, всю эргономику (ширину проходов, высоту столешниц, полок и т.д.) следует сверять не с условными нормами, а с клиентом. «Модели колясок, возможности человека в этом состоянии очень отличаются. Кто-то легко дотянется до полки в 1,6 м, а для кого-то это — невозможное усилие». Работая с заказчицей в коляске, Ната все размеры «снимала» непосредственно с хозяйки — просила ее вытянуть руку, замеряла где должен быть выключатель, чтобы заказчице было удобно включать свет, лежа на кровати и т.д.
Большинство дизайнеров сходятся во мнении, что открытая планировка квартиры — лучшая для колясочника. Чем меньше стен, порогов и проемов, тем проще передвигаться. В квартирах таких жильцов допускается вход в санузел из кухни или жилой комнаты, так что студийную перепланировку в этом случае согласуют без труда. Если, конечно, будет решена проблема с газом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
«Когда проектируется подобный интерьер, задачи стоят предельно конкретные, — говорит дизайнер Елена Чурина. — Поэтому приходится чем-то жертвовать. Например, чтобы выделить место для специального оборудования».
Для дизайнера Евгении Немировской адаптация интерьеров для людей с инвалидностью — тема, близкая по личным причинам. «Кресло с большими колесами проходит только в дверной проем 70 см, — предупреждает Евгения. — Есть комнатные модели с маленькими колесами, проходящие и в 60 см. Одной прогулочной коляски обычно недостаточно, обязательно должна быть и комнатная. Поэтому надо предусмотреть, где хранить прогулочную коляску и куда ставить комнатную».
Хорошо, если есть место в закрытом тамбуре и прихожая позволяет развернуться. Если нет — в первую очередь стараются отодвинуть межкомнатные перегородки от входной зоны.
Строительные нормы (СП 59.13330.2012) определяют минимальную ширину входных проемов для инвалидных колясок — 90 см, межкомнатных — 80 см. Многие дизайнеры в принципе не рекомендуют планировать в любой квартире дверные проемы и коридоры менее 80 см, чтобы потом не ломать стены, расширяя проем под коляску (в жизни всякое случается).
В идеале проходы должны быть везде не менее 100 см, — настаивает Олеся Вольхина, дизайнер студии «137 метров». По мнению ее коллеги Лидии Новиковой, лучше всего выбирать сдвижные двери — «пеналы» (раздвижные системы с нишей в стене) или двери-купе. Если есть ручки, то они должны располагаться ниже стандартных.
Торцы межкомнатных дверей и углы проемов можно закрыть металлической планкой или уголками, чтобы они не побились о колеса. Чем меньше углов в квартире колясочника, тем лучше. Хорошо, если и мебель будет с закругленными краями.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Быть или не быть: Раздвижные межкомнатные двери в интерьере
Проектируя коридоры, подумайте, где и как коляска может развернуться. Минимальное пространство для поворота на 90 градусов — 1,2х1,2 м, разворота на 180 градусов — 1,4 м в диаметре. Чтобы открыть распашную дверь на себя, требуется такая же площадь для маневра. Рекомендуемая ширина проходов между рядами мебели на кухне или в гардеробной — 1,4–1,8 м.
Максимально допустимая высота препятствия для коляски по строительным нормам — 14 мм. А это значит, нужно как минимум позаботиться о стыках при укладке напольного покрытия (плитки и доски, например): под них следует готовить разной высоты стяжку, чтобы в финале уложить покрытие без перепада высот.
По словам дизайнера Екатерины Резник, убирая пороги и перепады высот в квартире маломобильных жителей, чаще всего забывают про входную дверь.
«Никаких порожков и ступенек — ни на балкон, ни в ванную, — говорит Евгения Немировская. — И класть плитку в квартире, кроме ванной комнаты, я бы не советовала. Это травмоопасно». Лучше, если пол будет нескользкий — например, из пробки, паркета.
В квартире человека на коляске не должно быть ковров с длинным ворсом — они мешают передвижению. По стандарту максимальная высота ворса в этом случае — 13 мм. В принципе, ковровые покрытия использовать можно, но они должны быть плотно закреплены, особенно на стыках полотен.
Навигация
Если человек в коляске плохо видит, в дизайне лучше использовать контрастные сочетания цветов: чтобы были заметны границы стены и двери, пола и сантехники; выключатели и розетки на стене.
Поручни
Если человек встает с коляски и понемногу ходит сам, вдоль стен стоит сделать поручни — особенно в коридорах. «Желательно, чтобы поручни были деревянными и диаметром не меньше 3 см для удобства обхвата», — советует Евгения Немировская.
По строительным нормам минимальная площадь ванной комнаты или совмещенного санитарного узла для человека с инвалидностью должна быть 2,2х2,2 м, уборной без умывальника — 1,2х1,6 м. Для разворота кресла-коляски в ванной необходимо свободное пространство диаметром 1,4 м. Распашные двери должны открываться наружу. Унитаз — располагаться на высоте 50 см от пола.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Важные сантиметры: Стандартные высоты
По этому проекту можно отследить основные требования, какой должна быть ванная комната для инвалида-колясочника. Дизайнер предложила убрать перегородку между туалетом и ванной и сделать широкий дверной проем со сдвигающейся дверью. Для этого использовали двустворчатую систему «пенал»: деревянный каркас, сверху — направляющие из металла. Внизу их нет, поэтому коляска проезжает свободно. Рядом с унитазом закрепили специальные откидные поручни, в душевой зоне сделали скамью, раковину, зеркало и душ понизили до удобного уровня. Двери в ванной (частично) и стенка душевой кабины сделаны из ударопрочного стекла триплекс — даже если оно разобьется, не поранит осколками.
«Раковина в ванной делается на индивидуальной высоте и без тумбочки, чтобы удобно было подъезжать на коляске, — рассказывает Светлана. — Нужны соответствующие приспособления для унитаза (опоры, поручни), чтобы самостоятельно садиться и вставать. А самое главное — это душевая вровень с основным полом, что не всегда возможно сделать». Устройство трапов в городской квартире запрещено, но на первом этаже такую перепланировку могут и согласовать.
В душевой должно быть сиденье, поручни, ручной душ. Не забывайте про крючки для одежды, костылей и других принадлежностей рядом с душем. Удобная высота откидного сидения или скамейки — 48 см от пола.
Если используется кресло-туалет, предусмотрите для него «интимную зону». Из лайфхаков — не про дизайн для человека с инвалидностью, но про выживание: кресло-туалет лучше ставить на скользкую клеёнку, чтобы можно было быстро его передвинуть. Это проще, чем переставлять.
Кухня для колясочника должна иметь удобную высоту столешницы (обычно 75–80 см от пола), широкий проход (около 1,5 м) и удобный подъезд к рабочей зоне. Если кухонная комната узкая, дизайнеры обычно заказывают мебель и столешницу глубиной 50, а не 60 см. Встроенная техника также подбирается меньшей глубины, мойка — укороченная.
В интерьере квартиры для человека с инвалидностью большую роль играют детали. Так, ручки на кухне и в коридоре лучше делать интегрированными, чтобы не цеплять коляской. Кран выбирать с выдвижным душем — так удобнее мыть посуду. А кашпо с автополивом позволит без проблем уехать в санаторий на несколько недель.
Спальня
Кровать лучше заказывать с высокой царгой, чтобы было удобно пересаживаться с коляски. Около кровати следует предусмотреть опоры для рук, чтобы подниматься и переворачиваться, напоминает дизайнер Светлана Фролова.
Часто для человека с инвалидностью покупают специальные кровати с пультом управления — они могут складываться в кресло, опускаться и подниматься до уровня коляски. Туалетный столик в ванной и спальне лучше оснастить наклонным зеркалом — в него удобнее смотреть из положения «сидя».
Дизайнер Ната Волкова — автор проекта спальной комнаты для Анны Денисовой и ее молодого человека Рустама. После дорожной аварии Анна оказалась в коляске. Для нее спальня — это и рабочий кабинет, и тренажерный зал, и гостиная. Проект реализован за три месяца в рамках телепередачи «Квартирный вопрос» на НТВ.
«Мы присоединяли лоджию к спальне, — делится опытом дизайнер. — После утепления высота пола в зоне балкона стала выше. Чтобы удобно было заезжать на коляске, сделали небольшой, едва заметный пандус. На балконе разместили шведскую стенку с коленоупором для занятий. Если занятия проходят часто, лучше выбрать место с интересным видом и доступом свежего воздуха».
Также на лоджии расположен рабочий стол. Квартира находится на первом этаже, поэтому важным нюансом объединения стало отопление. Вдоль всего остекления сделан обогрев с помощью теплого плинтуса.
«Необходимо продумать системы хранения — ручки на удобном уровне, продуманная система телескопических штанг», — говорит Анастасия Звонарева, дизайнер бюро ZAcreative Design.
Обязательный элемент платяного шкафа колясочника — откидная штанга с ручкой (она же лифт-пантограф) или на автоматике. Увидеть ее можно на предыдущем фото.
Окна и ручки
Ручки на окнах должны быть расположены внизу рамы. Не забудьте сказать об этом, заказывая стеклопакеты.
«При замене окон на производстве попросили сделать ручки на минимально низкой высоте. До стандартных человеку в коляске дотянуться сложно», — рассказывает дизайнер Ната Волкова.
Удобная высота для расположения ручек, держателей, блоков управления и т.п. — от 80 до 110 см от пола. Расстояние от боковой стены или шкафа — 40 см минимум. Ручки и замки должны быть такими, чтобы их можно было открыть одной рукой. Если дверь находится в углу, то ручка должна отступать от боковой стены минимум 60 см.
В принципе, нынешние евростандарты по размещению розеток и выключателей — 30 и 90 см от пола соответственно — уже учитывают нужды маломобильных пользователей. Хотя и тут нужно смотреть на состояние здоровья и подвижность человека. Дизайнер Лидия Новикова рекомендует все розетки делать на уровне выключателей — так, чтобы с коляски можно было легко дотянуться. Удобная высота здесь будет у каждого своя, в среднем — 80 см от пола.
«Проектируя жилье для девушки в инвалидной коляске, мы все сценарии освещения продублировали на пульт управления, чтобы она могла управлять светом из любой точки», — делится опытом Ната Волкова. Ключевое слово «продублировали»: в случае отказа автоматики хозяйка не останется в темноте. Кроме пульта, всеми светильниками можно управлять при помощи выключателей на входе, у кровати и рабочего места.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
«Если есть возможность, стоит внедрить некоторые элементы “Умного дома”», — советует Наталья Медведева, руководитель бюро APRIORI design. Автоматические системы управления позволят со смартфона или пульта управлять светом, шторами или жалюзи, температурой в комнате и другими системами.
Также можно сделать видеонаблюдение онлайн. Чтобы исключить вероятность ситуаций, когда человек не может позвать на помощь.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
«В многоуровневом помещении нужен лифт», — напоминает архитектор Георгий Морозов из Бюро GN. Такой механизм может стоить более миллиона рублей, к тому же не каждый подойдет — по ширине или устройству двери. Обычно для подъема на второй этаж колясочникам монтируют вертикальные подъемные платформы с ограждением шахты. Адаптировать готовую лестницу можно при помощи наклонных платформ (один лестничный марш) или кресельных подъемников, которые движутся вдоль перил (несколько маршей).
Мобильные гусеничные подъемники используются для перемещения коляски по лестнице руками помощника. Вещь удобная, но нужно предусмотреть место для ее хранения.
Практика показывает, что в квартире человека, передвигающегося в инвалидной коляске, лучше не делать белые стены. Колеса их неизбежно задевают, и следы бросаются в глаза. Для фона лучше выбирать более практичные цвета — например, серый.
В квартире обязательно должны быть энергичные, жизнеутверждающие акценты. Особенно если человек проводит здесь большую часть дня.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Дизайн-дебаты: Быть или не быть ярким цветам в интерьере
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Цвет: 6 интерьерных задач, которые можно решить с помощью цвета
Главный документ, в котором собраны основные стандарты обустройства зданий и квартир для человека с инвалидностью — СП 59.13330.2012 «Доступность зданий и сооружений для маломобильных групп населения». В нем указаны минимальные размеры дверных проемов, коридоров, ванных и санузлов, а также нормы, касающиеся лифтов, лестниц, пандусов, подъездов, пожарной безопасности и многое другое. В приложении к своду есть ссылки на ГОСТы и СНиПы, касающиеся безбарьерной среды и организации быта. Кроме того, есть региональные нормы. Например, в столице — МГСН 3.01-01 «Жилые здания».
Дизайнер Елена Чурина рекомендует справочник по проектным нормам «Основы эргономики. Человек, пространство, интерьер» Джулиуса Панеро и Мартина Зелника. Авторы подходят к организации помещения с точки зрения антропометрии — учета различных параметров человеческого тела в разных обстоятельствах. Справочник состоит из трех частей. Одна из глав первой части посвящена пожилым и людям с инвалидностью. Там также даны нормы и стандарты.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
- Боди позитив: Как обустраивают дом огромные и крошечные люди
- В 150 жизнь только начинается — Как обустраивают дом люди с ростом ниже среднего
ВАША ОЧЕРЕДЬ…
Поделитесь лайфхаками и собственным опытом оформления интерьера для человека на коляске