Недавний опрос, проведенный среди пользователей из десяти стран — Австралии, Канады, Франции, Германии, Италии, России, Испании, Швеции, Великобритании и США, — показывает, с каким количеством трудностей в сфере личных отношений сталкиваются пары при строительстве дома или ремонте. Пользователи дали нам разные советы и уловки, которые помогут вам уменьшить стресс.
Ремонт — самый серьезный тест на прочность ваших отношений. Благодаря ему понимаешь, из какого теста сделаны сам и твоя вторая половина. С ремонтом сопряжены серьезные траты, личные предпочтения, детские мечты, сильный стресс, вынужденная необходимость работать вместе — список может продолжаться. «Мне кажется, ремонт — это такая лакмусовая бумажка, которая показывает настоящую природу ваших отношений и их будущее», — говорит Питер Пирсон, в 1980-е годы основавший вместе с женой Эллин Байдер Институт пар (The Couples Institute).
По словам Пирсона ремонт или совместная работа для любой другой серьезной задачей поднимает вопросы, которые не зависят от географического положения, этнической принадлежности или культуры пары. «Это подтверждает то, что эмоции универсальны, — объясняет Пирсон. — Те чувства, которые возникают во время споров о ремонте, отражают человеческую природу вне зависимости от того, где мы выросли».
Согласно опросу, проведенному онлайн среди 5800 пользователей из десяти стран, многие пары считают ремонт веселым и приносящим удовлетворение занятием, но при этом пугающим и сложным. В Австралии и Испании ремонт считают именно пугающим и сложным, тогда как в Швеции для подавляющего большинства это веселье.
«Отложите сложный вопрос на какое-то время. Переждите», — такой способ бороться со сложностями, сопряженными с ремонтом, советует один из наших канадских пользователей. Пользователи из всех стран признают, что они ругаются со своей второй половиной из-за стиля, дизайна, товаров, материалов и отделки для ремонта.
Коммуникация становится самой большой сложностью. «Большинство людей начинают ссориться и обижаются, чувствуя, что их не понимают, — говорит Дон Майкл, семейный психолог и сексолог, ведущий семинары для пар, помогающие пройти через ремонт. — Это самая сложная часть и в отношениях, и в дизайне».
Как проще всего решить эту задачу? Большинство проголосовало за компромисс. А также за то, чтобы искать вдохновение, просматривая фотографии на Domasan. Такое решение Майкл предлагает своим пациентам. По её словам, сев вместе и просмотрев фотографии, каждый сможет понять, чего хочет он сам и его партнер. Это поможет паре выбрать дизайн и стиль, которые нравятся обоим, и избавит от дальнейших разногласий.
«Иногда люди понимают, что на самом деле им нравится одно и то же, но объясняют свои предпочтения так, что вторая половина занимает оборонительную позицию. А иногда мужчины и женщины просто говорят на разных языках, — объясняет Майкл. — Поэтому, возможно, записав идеи и посмотрев на них внимательно, вы скажете: “Подожди-ка, ведь я хочу сделать то же самое!»»
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Что имеем: Как научиться ценить собственный, пусть и несовершенный, дом
Духом не стареть: Как вернуть в жизнь элемент игры
Тяжелее всего парам во время ремонта сохранять спокойствие и собранность. «Долгие часы работы выматывали. Нам приходилось выстраивать семейную жизнь вокруг этого процесса», — пишет один из наших австралийских пользователей.
Другая проблема — сохранять гибкость, когда речь идет об условиях жизни во время ремонта. Например, если вы продолжаете жить дома во время ремонта на кухне, то, скорее всего, придется привыкнуть заваривать кофе на раскладном столике в гараже, мыть посуду в ванной и покупать еду на вынос. Некоторым проще привыкнуть к такому студенческому образу жизни, другим — нет.
«Не уверена, что мой муж полностью осознавал, насколько женщине сложно жить в доме, где негде одеться, принять душ или причесаться, — пишет наша пользовательница из Австралии. — Кроме того, у нас были довольно натянутые отношения, когда ремонт шел на кухне и в ванной, что не очень положительно сказывалось на совместной жизни».
Разница в стиле ведения ремонта — еще одна сложность. Кого-то не беспокоит беспорядок, другие терпеть его не могут. Кому-то нравится вести работы не спеша, кто-то, наоборот, хочет, чтобы все закончилось как можно скорее. Специалист может помочь вам решить все эти разногласия. Однако каким бы грандиозным ни был ваш проект, необходимо постоянно следить за тем, как идут дела.
Питер Пирсон, семейный терапевт, говорит, что когда они с женой расширяли дом, то приняли два решения, которые помогли им избежать 99% всех разногласий.
Прежде всего они определили бюджет. Согласно исследованию, это один из самых важных советов, которые наши пользователи предлагают другим парам. Поймите, какой бюджет вы можете себе позволить, придите к общему решению и придерживайтесь выбранного бюджета. Если во время ремонта возникнет необходимость увеличить бюджет, обсудите его со второй половиной, прежде чем принимать какое-либо решение.
Второе решение заключалось в том, чтобы решить, чей голос имеет больше веса в процессе принятия решений: Пирсон получил 49%, а его жена — 51%. Иными словами, голос Пирсона играл важную роль, и жена учитывала его мнение, но, в целом, окончательное решение принимала она, так как оба заранее определились, что так будет лучше.
Деление на 49/51 процентов можно применить ко всему ремонту или отдельным задачам. Один может иметь решающий голос в том, что касается выбора материалов и отделки, а второй — организации процесса. Однако решения, связанные с бюджетом, нужно принимать на равноправной основе, считает Пирсон.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Психология: Как решиться на интерьерные перемены
Психология: Как избавиться от «комплекса идеального интерьера»
Паре предстоит принять много совместных решений, счет идет на тысячи. Как только начинается дискуссия, стоит устроить переговоры. Вы обговариваете то, каким должно быть решение. И, согласно Пирсону, у каждого должны быть нужные навыки ведения переговоров.
«Большинство пар начинает с того, что определяет, в чем заключается их проблема. Я бы сказал, что обладаю большей терпимостью к непоследовательности в оформлении интерьера, чем моя жена. Но на её взгляд, я просто неряха», — смеется Пирсон.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ…
Хэппи-шик: Вещи и интерьеры, которые делают нас счастливыми
Хотя Пирсон тут же уточняет, что всё это звучит куда проще, чем кажется. «Это всего лишь модель, которая помогает парам, однако если она перерастет в мелкие придирки в духе: “Ты просто копия своей мамы!” — то, скорее, всего вам нужно искать другой подход». Например, обратиться к семейному психологу.
Несмотря на сложности и разногласия, большинство из опрошенных пришли к трем основным выводам о своих отношениях: «Из нас получилась отличная команда», «Я рад(а), что я именно с этим человеком» и «Если нам удалось пережить ремонт, то нам всё под силу». Последний вывод особенно важен.
Хотя ремонт — это не простая задача, он может укрепить ваши отношения. Многие заметили, что после ремонта стали больше времени проводить со своей второй половиной, готовить и приглашать гостей в отремонтированный дом. Большинство опрошенных из разных стран ответили, что стали чувствовать себя уютнее, счастливее и организованней.
Подавляющее большинство пользователей, участвовавших в опросе, считает, что ремонт стоил того. В Испании и Швеции 100% опрошенных ответили, что результат оправдал средства и все сложности: «Каждый раз, заходя в комнату, которую вы оформили вместе, ты думаешь о том, что совместная усилия оказались успешными, что свидетельствуют и об успехе отношений».
Брэнди Хайнс построила вместе со своим мужем Джейми (на этой фотографии они вместе со своим сыном Паркером) три дома и каждый раз выступала в качестве главного подрядчика. Она признается, что испытала огромный стресс во время ремонта, так как была занята на двух работах и занималась воспитанием двухлетнего сына. Совместное обсуждение всех проблем помогло паре справиться. Другим способом борьбы со стрессом стали передышки: пара выбиралась на свежий воздух, ухаживала за своим садом и пыталась вспомнить, почему они решили построить собственный дом. «Очень важно видеть все в контексте», — говорит Брэнди. А когда это не работает? «Нужен бокал вина!» — смеется она.
Хотя, в конечном итоге, она поняла, что вместе с мужем они отличная команда, это было непросто: «Строительство или ремонт — это очень тяжелый тест для брака и проверка того, насколько хорошо вы дополняете друг друга».
Когда в определенный проект вы вкладываете много времени, денег и надежд, то он часто превращается в источник стресса. Если вы когда-нибудь планировали свадьбу, рождение и отпуск вашей мечты, но все ваши планы провалились в последнюю минуту, то вы можете понять, что подразумевает под собой строительство или ремонт.
Вам понадобится несколько уловок, которые помогут справляться со стрессом. Многим помогло общение с членами семьи или друзьями, другим — прогулки и время, проведенное наедине с самим собой. Проявления нежности и заботы больше всего ценятся в качестве средства против стресса во Франции и Германии. Важную роль им также отводят в Канаде, Италии, Испании и Великобритании.
Дон Майл, будучи сексологом, предлагает соответствующее средство для борьбы со стрессом: «Мне кажется, люди должны больше заниматься сексом. Совершенно точно не стоит дистанцироваться. Это прямой путь к ссоре. Найдите время на то, что радоваться вашему совместному проекту, и перенесите эту радость в спальню».
ВАША ОЧЕРЕДЬ…
А как прошел ваш ремонт? Удалось ли найти компромисс с домашними и как вы этого достигли? Поделитесь своим опытом в разделе комментариев!
СТАТЬИ ПО ТЕМЕ…
Жизнь: Порядок | Семья, дети | Феншуй | Психология | Животные | Идеальный отдых | Domasan-юмор | Тесты | TV
Originally posted 2016-02-14 17:38:54. Republished by Blog Post Promoter
